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Utilizando Os Fundamentos Do Treinamento Funcional No Studio De Pilates

    • 02/23/2016 at 10:00 p.m.
    • Recorded on Feb. 23, 2016, 10 p.m.
    • 10749 views
Description

Nós podemos diversificar nossa aula utilizando os recursos dos Aparelhos de Pilates para introduzir exercícios do Treinamento Funcional.

Se usado de maneira adequada e correta, você e o seu aluno só tem a ganhar. Claro, sempre como eu digo: O exercício deve ter um propósito claro e deve ser escolhido e executado de maneira inteligente.

Existem várias maneiras de introduzir estes exercícios do TF no Studio de Pilates e eu quero compartilhar na prática algumas destas formas, demonstrando pra vocês a maneira como eu trabalho.

Nós sabemos que o Pilates é incrível e muito eficiente já praticado isoladamente, mas imagine o quão fantástico será mais ainda a sua aula e os benefícios do seu cliente, se você introduzir conceitos e pilares do Treinamento Funcional?

Te convido a participar deste workshop, independentemente se você já conhece ou não o Treinamento Funcional.

Category Education
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  • VOLL PILATES

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