Attention!

  • Nov 29
    • 11/29/2015 at 04:00 p.m.
    • (GMT-03:00) Sao Paulo
    • Duration forecast: 2h00
    • 2142 views

R$ 79.90 in up to 2 interest free installments of R$ 39.95
Description

Método tradicional (Papinhas) e a participativa (Finger food): 

  • Passo-a-passo da Introdução da Alimentação Complementar: Como e quando? 
  • Quais os melhores alimentos para iniciar? Quais as frutas?  
  • Quando e como começar a comida "salgada"? Exemplos de esquema alimentar 
  • Consistência dos alimentos, cortes adequados e formas de apresentação das preparações. 
  • Como preparar? Que tipo de óleo utilizar? Cozinhar só no vapor? Pode refogar com alho e cebola? Que temperos utilizar? 
  • Pode congelar? Como armazenar? E por quanto tempo? 
  • Pode oferecer bebidas? Quais? Água, água de côco ou sucos?  
  • Quais alimentos não deve oferecer até 1 ano de idade? 
  • O que esperar de ganho de peso pós a introdução da alimentação complementar? 
Exemplo de cardápio de 1 dia com todas as refeições e sugestão de horários.

Após o curso, será feita uma sessão de perguntas e resposta, com algumas questões selecionadas ao longo do curso.

* O minicurso não tem objetivo de substituir a consulta com a nutricionista.

Category Health
Organized by
  • Giselle Duarte

    Dicas de nutrição infantil, introdução da alimentação e mais!
    Nutricionista (UNIRIO)
    Esp. Nutrição Clinica (UFRJ)
    Doutoranda em Ciências Nutricionais (UFRJ)

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